给宝宝喂水你真的做对了吗?应该要怎么给宝宝科学喂水? |
点击率:1781 添加日期:2019-07-27 |
在生活中,你应该常听到别人说,多喝水促进新陈代谢,有利健康。可喝水这事到了小宝宝身上,可不是那么简单,也并非多喝水就是好事。有些父母可能就有疑惑了,宝宝渴了就给他喂水呗,哪还有那么多学问! 没错,小宝宝喝水还真是有学问,因为小宝宝的各方面都很脆弱,所以在生活护理方面一定要格外细心。让我们一起来跟喜喜的育儿专家一起看看给宝宝喝水到底有什么学问? 宝宝喝水的4大学问 (1)睡觉前能不能给宝宝喂水? 睡觉前不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后,还不能完全控制排尿,如果睡前喝水过多,很容易会遗尿。即使不遗尿。一夜几次小便,也影响睡眠。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水;如果真有必要,也尽量控制好水量,或让宝宝稍微舔一下解解渴就好。 (2)饭前能不能给宝宝喂水? 虽然说多喝水能够促进新陈代谢有利健康,但是对于小宝宝来说,在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦!其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前。饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也会影响宝宝的食欲。若要在饭前给宝宝喂水,可在饭前半小时喝少量的水,这样可以促进唾液的分泌,帮助宝宝消化食物。 (3)宝宝喝多少水适宜? 年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,会影响宝宝对水的需要量。一般,新生儿期的宝宝,由于喂奶的次数较多,如果妈妈的奶水充足,******喂1~2次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长,喂水次数和每次喂水量都要适当增加。 给宝宝喂水时,如果他不愿意喝的话,父母也不要勉强,这说明宝宝体内的水分已够了。一般情况,3岁以内的宝宝,每次饮水量不应超过100毫升,3岁以上可增至150毫升。只要宝宝的小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量。 (4)多少度水温***适合宝宝 过冷或过热的水,都会损伤宝宝胃粘膜,从而影响宝宝的消化能力,所以在夏天的时候,******让宝宝饮用和和室温相同的白开水,冬天则饮用40摄氏度的白开水***合适。 宝宝不适合喝的3种水 (1)含有水垢的水不能给宝宝喝,这种水含有大量的碳酸钙,宝宝的肾脏功能还没有发育完全,长期喝这种水,容易让宝宝体内出现结石。 (2)反复加热的水不能给宝宝喝,因为这种水经过多次加热沸腾之后,对人体有害的亚硝酸物质会增加,从而严重影响宝宝健康。 (3)冷热混合的水也不能给宝宝喝,有的妈妈会在沸水中加入一半凉水,让宝宝喝,凉水中含有很多未被杀死的******,宝宝喝了这样的水会闹肚子。 没想到给宝宝喝水原来还有这么多学问吧,所以宝妈妈们一定要科学正确给宝宝喝水,更有利于宝宝身体健康。 |