女性朋友都会知道，在怀孕之后，因为不再需要卵细胞了，因此，每个月该来的例假就不会再来了。但是，在女性完成分娩之后，自己的身体就渐渐的由孕妇的状态，转变为怀孕前的正常状态，所以说呢，自己的例假就会慢慢的恢复了。那么，出月子之后月假迟迟不来是什么原因呢？下面来跟喜喜的护理专家一起了解一下吧！

1、自身正处在哺乳期

我们都知道，来不来例假这件事，是由体内是否有卵细胞排出所决定的。不过，一般来说，妈妈们在产出宝宝之后，***早会在6-8周就会恢复例假。但是有一种情况就不一定了，那就是妈妈们自己仍然处于哺乳期。

因为在哺乳期的时候，妈妈们的身体为了能够分泌出满足孩子所需的食量，大脑就会分泌出一种促进乳汁分泌的******，这种******会在一定程度上抑制卵细胞的排出。所以说呢，如果妈妈们正处在哺乳期，这个时候，一般是不会来例假的，所以说也不要太紧张。

2、自己没休息好，月经失调

如果说妈妈们没有给孩子哺乳，但是自己的例假依然没有恢复，那么，很有可能只是单纯的月经失调。可别觉得不信，造成月经失调的原因有太多了，比如说自己没休息好，疲劳过度，或者是缺乏营养等等，都会造成自己的月经失调。

所以说，妈妈们在产完宝宝之后，应该多注意休息，家里的事就不要再忙活了，在这段期间，让自己的老公多操劳一下吧，等身体恢复之后，再忙也不迟。同时呢，在身体恢复的同时，也要保持自己的营养均衡的摄入。